TEPT (Transtorno do Estresse Pós Traumático)
O QUE É O TEPT?
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um distúrbio mental que pode se desenvolver após a exposição a eventos traumáticos extremos. Esses eventos podem incluir experiências como combate militar, abuso sexual, agressão física, desastres naturais, acidentes graves ou outras situações que representem uma ameaça à vida ou à integridade física.
QUAIS OS SINTOMAS DO TEPT?
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Reexperimentação do Trauma:
- Flashbacks: Sentimentos intensos e recorrentes de reviver o evento traumático como se estivesse acontecendo novamente.
- Pesadelos relacionados ao trauma.
- Pensamentos intrusivos ou memórias indesejadas do evento.
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Evitação:
- Evitar lugares, pessoas, atividades ou situações que possam lembrar o trauma.
- Esforços para evitar pensamentos ou sentimentos associados ao evento traumático.
- Sensação de distanciamento emocional de outras pessoas.
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Aumento da Ativação ou Arousal:
- Irritabilidade e raiva excessivas.
- Dificuldade em concentrar-se.
- Hipervigilância ou estado de alerta constante.
- Respostas exageradas ao susto.
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Alterações Cognitivas e de Humor Associadas ao Trauma:
- Sentimentos de culpa ou vergonha relacionados ao evento.
- Alterações na cognição, como dificuldade em lembrar detalhes do evento.
- Humor deprimido, desesperança ou perda de interesse em atividades anteriormente apreciadas.
Para ser diagnosticado com TEPT, os sintomas devem persistir por mais de um mês e causar sofrimento significativo ou interferência nas atividades diárias.
O TEPT TEM TRATAMENTO?
Sim, o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é tratável, e várias abordagens terapêuticas têm sido eficazes no manejo dos sintomas.
O tratamento para o TEPT geralmente envolve psicoterapia, que pode incluir a Terapia de Exposição, e, em alguns casos, medicação, como antidepressivos ou ansiolíticos.
É importante procurar ajuda profissional se você ou alguém que você conhece estiver enfrentando sintomas de TEPT após a exposição a um evento traumático. O tratamento adequado pode ajudar a reduzir os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
